Yoga with Ari: Sirsasana

Hola a todos! Siguiendo con mi práctica de yoga en casa hoy les quiero mostrar Sirsasana o postura sobre la cabeza (pino con 3 apoyos). ♥♥♥  Hi everyone! Continuing with my yoga practice at home today I want to show you Sirsasana or over the head posture (pin with 3 supports).  Si bien esta no […]

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Nos vamos de vacaciones!

Buenos días! Se acerca el veranito y, aunque últimamente hemos tenido un par de días malos, hoy el sol vuelve a brillar y por eso quiero compartir con todos ustedes mis últimos fichajes para la nueva temporada. ♥♥♥ Good morning!  Summer is approaching and, although lately the weather hasn’t been very good, today the sun is […]

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Preparando la piel para el verano

Buenos días a todos! Hay muchas maneras de ponernos en forma de cara al verano y, aunque la más típica sea la temida Operación Bikini en la que controlamos más de lo habitual las pautas de alimentación y sometemos el cuerpo a sesiones de ejercicio más intensas, yo hoy me quiero enfocar en la puesta a […]

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Presentación Énfasis Black

Buenos días!! Lo prometido es deuda! Y como les adelantaba esta semana, hoy les traigo el evento de presentación de la campaña de verano de Énfasis Black by El Corte Inglés que tuvo lugar ayer en la piscina del Hotel Wellington de Madrid. ♥♥♥ What is promised is due! And as I anticipated this week, today I […]

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Ya tenemos ganadora!!

Buenas tardes! Finalmente hoy termina desde Ibiza la segunda parte del proyecto que presentaremos este jueves en Madrid. ♥♥♥ Good afternoon! Finally today ends up from Ibiza the second part of the project we are going to present this Thursday in Madrid.  Empezando desde Valencia y terminando en Ibiza ya puedo anunciar que Nieves Álvarez, Judit […]

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¿Quieres acompañarme a un evento?

Buenos días! Hoy les traigo una buena noticia que espero que les haga tanta ilusión como a mi! Estaba buscando la forma de poder conoceos a algunas de vosotras en persona y he pensado que una buena manera es haceos partícipes de mi trabajo y que podáis vivirlo en primera persona. Cómo hacemos esto?? Muy sencillo. Hoy […]

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Es tiempo de sandalias!

Buenos días! Recién inaugurada la primavera y con el calorcito que parece que llega tímidamente hoy les quiero enseñar mis últimos fichajes para esta temporada que viene pisando fuerte 😉 ♥♥♥ Good morning!  Spring has just arrived and good weather seems to do the same timidly today I want to show you my last clothing signings […]

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Yoga with Ari: Sarvangasana

Buenos días! A partir de hoy, algunas semanas iré compartiendo con ustedes mi práctica de yoga en casa y les explicaré los beneficios y cómo me ayuda personalmente con mi problema de tiroides… Para controlar el mal funcionamiento de esta glándula van muy bien las posturas invertidas. Así que hoy inauguramos esta nueva sección del blog […]

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Desayuno de campeones

Buenos días! Hoy quiero compartir con todos ustedes el desayuno por el que me preguntabais la semana pasada. Este desayuno incluye todos los nutrientes que mi cuerpo necesita para empezar el día con energía!! Además, sus ingredientes también son algunos de mis antojos preferidos. Por eso siempre les digo que comer sano no significa dejar de disfrutar. ♥♥♥ […]

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Mi armario solidario para esta temporada 

Buenas tardes! Hoy quiero enseñarles las últimas prendas que hemos incluido en el armario solidario de Closket 😉 Con cada una de las ventas, como ya sabéis algunos, colaboramos con la Fundación Aladina. Es una forma de comprar con un buen fin y haciendo una compra responsable y más asequible para nuestro bolsillo. ♥♥♥ Good […]

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