Rutina de entrenamiento

Buenas tardes! Como sois muchos los que siempre me preguntáis si, además de yoga, hago alguna otra rutina de ejercicio para mantenerme, hoy les voy a desvelar la respuesta… Como saben, lo que más me gusta y hago a diario es yoga porque, aparte de cuidar mi forma física me ayuda a estar en paz […]

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Ponte en forma!

Buenos días chicos! Hoy les traigo uno de mis últimos shootings del verano y algunos de los últimos productos que he descubierto. Además, hoy quiero compartir algunos de los ejercicios que me recomienda mi entrenador Juanjo para mantener las piernas y los glúteos fuertes . ♥♥♥ Good morning guys! Today I bring you one of […]

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Puesta a punto durante el verano!

Buenos días! Qué tal va la semana? Nos pasamos el año pensando que tenemos que empezar la puesta a punto para  llegar bien para al verano. La mayoría lo dejamos para el último mes y deprisa intentamos conseguir algo, pero es imposible, el último mes ya no hay nada que hacer . Hoy les quiero […]

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¡Nos ponemos en forma!

Buenos días ! Llego el verano!!! Ahora sí !! Como me gusta esta época de año ! Como buena canaria empiezo a sentirme en mi habita natural , el solecito , la playita , las terracitas , fuera los abrigos ! que más se puede pedir ? Es la mejor es poca del año o […]

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